Талая вода — фундамент безупречного здоровья

23.05.2015 5371 Dimitr

Читайте с статье о том, как правильно приготовить талую воду и чем она полезная для организма

Здоровье — та ценность, без которой не сможет существовать ни миллиардер, ни бедняк, да и купить здоровье, учитывая развитие медицины, вряд ли возможно. Зато мы имеем возможность поддержать себя изнутри, запустить процессы самовосстановления и очиститься с помощью обыкновенной воды. Самое главное разумно пользоваться этим природным даром.

Большинство из нас, бегая от одного врачебного кабинета до другого, чувствует себя бегуном-марафонцем, а здоровье остается на прежнем уровне. А ведь очень многие наши болячки беспокоят нас по причине обыкновенного обезвоживания.

Среднесуточная норма жидкости для человека

Недостаток этой живительной влаги делает нашу кровь очень вязкой, что ведет к преждевременному изнашиванию организма, а значит старению, бесконечной усталости и синдрома «зомби», ожирению и многим проблемам.

Решить проблемы поможет точно выверенный питьевой режим.

Средняя цифра, которая обозначает количество нужной жидкости на килограмм массы, колеблется от 30 до 40 мл.

Отсюда следует, что человеку со средней структурой тела — ни худой, ни полный, нужно выпивать от 1,8 до 2,4 л. Это та норма, которая обеспечивает превосходное самочувствие и прилив жизненных сил. В летнюю жару эта норма должна увеличиться вдвое.

Почему именно талая вода?

Если есть возможность, то для максимально положительного эффекта старайтесь использовать талую воду. Кроме удивительно насыщенного вкуса, она не несет в себе вредные соединения и омолаживает наш организм, питая энергией и корректируя работу обменных процессов. Отфильтрованная вода только частично заменит талую и ее свойства. Ведь недаром талая вода имеет еще одно, более глубокое название — «живая», потому что несет в организм максимум резервной энергии.

Мало сейчас найдется жилых районов, где экология была бы с оценкой «плюс», поэтому готовить «живую» воду лучше дома. Ведь даже природный лед имеет массу очень вредных наполнителей.

Как правильно приготовить талую воду?

Сам процесс не отнимает много сил и не требует особой «квалификации», стоит только приготовить очищенную питьевую воду. Это может быть отфильтрованная домашняя вода или очищенная промышленным путем — бутилированная.

Залейте воду в пластиковые емкости, оставив 15% объема свободным. Перед тем, как отправить воду в морозилку, накройте посуду крышкой, но не забудьте следить за следующим процессом.

Первый этап — это вымерзание «плохой, тяжелой» воды. Поэтому первую образовавшуюся корочку льда нужно обязательно удалить, а оставшуюся жидкость слить в другую емкость.

В первой емкости нужно очистить стенки от тоненького льда, перелить воду и вернуть в морозильную камеру. Процесс отслеживания закончится, когда вода замерзнет на 70%.

Вот теперь образовавшийся лед нужно переложить в любую другую емкость, а воду, которая осталась на дне непременно вылить, так как здесь будут самые опасные соли и примеси. А кусок льда теперь будет размораживаться при комнатной температуре естественным способом, чтобы подарить вам чистую и здоровую водичку.

Материал подготовлен коллективом сайта http://vdivo.ru — доставка чистой бутилированной воды высшей категории качества.

Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com