Идеальные партнеры не падают с неба: 10 шагов, которые реально приблизят вас к встрече с любовью

Фото: из открытых источников

Часто кажется, что все уже "в парах", а вы до сих пор ждете своего человека? На самом деле путь к здоровым и счастливым отношениям начинается не с приложений для знакомств, а с себя. Что нужно сделать для встречи с любовью своей жизни? Какие 10 шагов необходимо сделать каждому, чтобы приблизить встречу с идеальным партнером, рассказал для РБК-Украина лайф коуч Виталий Курсик.

Ходите на свидания, знакомитесь в приложениях, а тот самый "вау"-эффект все не случается? Возможно, дело не в алгоритмах, а в том, что вы еще не совсем готовы встретить "своего" партнера.

"Да-да, это абсолютно возможно, даже если вам на самом деле очень хочется. Возможно вы еще не готовы к встрече с ним или еще не все в вашей жизни произошло для этой встречи. И, нет, здесь нет никакой магии", - говорит эксперт.

Вот десять шагов, которые действительно работают - иногда неожиданно:

Станьте тем, с кем сами хотели бы встречаться

Без идеализации, но с уважением к себе.

"Встретить своего человека трудно, если вы показываете не себя, а "успешную версию", или "удобную" или "интересную", но не настоящую. Станьте этой лучшей, успешной и интересной версией себя на самом деле и будьте всегда собой, а не тем, кто должен всем понравиться", - объясняет специалист.

Разберитесь, что для вас "идеальный партнер"

Это не только о внешности. Это о ценностях, эмоциональном контакте, стиле жизни.

"Не "высокий и с чувством юмора", а четко - как человек реагирует на стресс, как поддерживает, как решает конфликты. Четкое представление - это внутренний компас, который помогает не влюбляться в иллюзию", - советует коуч.

Выпишите все, что не сработало в прошлых отношениях

И сделайте из этого не список обид, а список уроков.

Очистите сердце

Если там ещё осадок после прежних - новые отношения будут на чужом фоне.

"Действительно ли у вас все завершено с предыдущими партнерами? Невысказанные обиды, "я ему еще покажу", или мечты о бывшем партнере - все это блокирует встречу с новым человеком", - говорит Виталий Курсик.

Научитесь быть счастливыми наедине

Это не об одиночестве, а о независимости.

"Новый человек должен добавить света в вашу жизнь, а не прийти и подсветить вам путь из темноты. Влюбитесь в себя, найдите спокойствие, мотивации, точки опоры. Когда вы поймете, что больше не боитесь одиночества, что вам комфортно наедине с самим собой, что вам для счастья не нужен другой человек - вы достигли этой цели. Теперь вы можете поделиться своим внутренним светом еще с кем-то", - объясняет коуч.

Сформируйте свой внутренний "запрос".

То есть не просто "хочу отношений", а "я готов(-а) к таким-то отношениям".

Не замыкайтесь в привычном кругу

Новые места, новые знакомства, новые впечатления - это не гарантия встречи, но хорошая среда.

Развивайте навыки коммуникации

Часто мы не встречаем своего человека... потому что не знаем, как его узнать или как открыться.

"Вспомните, что такое флирт. Это не пошлость, а тонкое умение создать контакт с другим человеком. Учитесь слушать, смотреть в глаза, поддерживать разговор, а не вести монолог", - советует эксперт.

Будьте живыми

Улыбка, юмор, блеск в глазах - это более сильные магниты, чем фильтры в приложениях.

Не ищите

Создавайте. Не идеального человека, а пространство, где могут вырасти идеальные для вас отношения.

"Нет, это не чеклист "выполни и получишь бонус". Но каждый из этих шагов немного меняет вас. А когда меняетесь вы - меняется и круг, с которым вы взаимодействуете. И если чувствуете, что сами не можете пройти этот путь - самое время обратиться к коучу. Идеальные отношения начинаются с честного диалога. С собой", - резюмирует Виталий Курсик.