Медики раскрыли всю пользу и противопоказания зеленого горошка

Принято считать, что консервированный зеленый горошек не сохраняет никаких полезных веществ, однако это не так
Врачи из Франции рассказали, насколько полезен зеленый горошек в консервированном виде.

Принято считать, что консервированный зеленый горошек не сохраняет никаких полезных веществ и, соответственно, бесполезен. Другие заявляют и о его вреде: будто компоненты, используемые для консервации, токсичны и приводят к онкологических заболеваниям.

Ученые из Франции развеяли все мифы, озвучив результаты своих научных работ. В течение 3 месяц медики изучали состояние здоровья и анализы добровольцев, которые употребляли в пищу зеленый горошек. Одна группа питалась исключительно вариантом в консервации, другая – свежими плодами.

Так, по истечение положенного срока, специалисты подтвердили, что консервация все же сохраняет почти все полезные микроэлементы.

Особенно белок, фосфор, калий, каротин, витамины А, С, Н и группы В остаются практически в том же составе. Безусловно, свежие горошины принесут больше пользы, нежели маринованный вариант. Особенно хорошо зеленый горох для пациентов с проблемами печени и почек.
Читай все самые интересные советы на главной странице портала btblady.com
Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 24 | Добавил: btblady Дата: 15.04.2019 2.0 из 5 / 1 | Теги: противопоказания, зеленый горошек, польза, горошек
Комментариев: 0
avatar