10 неоспоримых причин употреблять имбирь каждый день | |
Фото: из открытых источников
Вот некоторые из преимуществ для здоровья, которые были научно подтверждены
Имбирь — широко используемый продукт, который предлагает прекрасные преимущества для здоровья, поскольку содержит более 115 полезных химических компонентов. Тоники, сделанные из этого корня, широко используются китайскими и восточными индейцами более 4700 лет. Имбирь содержит активные ингредиенты, которые расслабляют кровеносные сосуды, лечат боль и стимулируют кровообращение. Имбирь также является сильным противовоспалительным средством, которое предотвращает сердечные заболевания и обладает понижающими холестерин свойствами. Помогает пищеварениюИмбирь обладает гастропротекторными свойствами, которые предотвращают ослабление нижнего пищеводного сфинктера и предотвращают отторжение кислоты от пищевода обратно. Противовоспалительные преимуществаИмбирь обладает мощными противовоспалительными свойствами, а содержащиеся в нем гингеролы действуют на ванилоидные рецепторы, которые расположены на сенсорных нервных окончаниях. Имбирь избавляет от менструальной боли и судорог, успокаивает боль при артрите и предотвращает воспаление в организме. Защищает от болезни АльцгеймераИсследования показали, что имбирь замедляет потерю клеток мозга, что является основной чертой у людей, страдающих от болезни Альцгеймера. Он также борется с хроническим воспалением и окислительным стрессом, которые ускоряют процесс старения, благодаря содержащимся в нем антиоксидантам и фенольным соединениям. Очищает лимфатическую системуИмбирь предотвращает накопление жиров и токсинов в организме и очищает систему кровообращения, предотвращая инфекции. Аллергия и астмаИсследователи показали, что Zurumbone, который является еще одним активным ингредиентом имбиря, улучшает ответ Th1 и поддерживает аллергическую реакцию Th2 на яичный белок (альбумин). Улучшает поглощение питательных веществСредний индивидуум поглощает от 10 до 90 процентов витаминов и минералов в продуктах питания, а имбирь поддерживает правильное пищеварение и метаболизм пищевых продуктов и улучшает поглощение питательных веществ. Устраняет чрезмерную слизьЭтот мощный корень устраняет чрезмерную слизь, особенно из дыхательных путей, а содержащийся в ней олеорезин стимулирует кровообращение и стимулирует удаление мокроты из легких. Помогает потеря весаИмбирь ускоряет обмен веществ и поддерживает процесс сжигания жира, повышая термический эффект других продуктов. Он обеспечивает чувство сытости и снижает общее потребление калорий в течение дня. Борется с неприятным запахомЭтот корень является естественным средством против неприятного запаха изо рта и борется с бактериями в ротовой полости. Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Комментариев: 0 | |