Массаж растягивает кожу - как часто мы слышим этот миф, неизвестно кем вымышленный

Хурма содержит много клетчатки, которую большинство из нас не доедает

Если у вас нет подозрений на развитие сахарного диабета или преддиабетного состояния, все равно стоит беспокоиться о своем здоровье.

Сколько и как нужно ходить пешком, чтобы сбросить вес.

Ознакомьтесь с 6 рекомендациями, которые помогут вам чувствовать себя лучше после переедания.

Он настолько важен для организма, что вокруг него уже составляют легенды.

Что нужно делать, чтобы не выпадали волосы: советы врачей.

Почему горячий душ опасен - читайте в материале ниже.

Потребление слишком большого количества сладостей может привести к невосполнимым последствиям.

Почему опасно ложиться спать с низким давлением и как поднять АД в домашних условиях.

Нутрициолог советует пересмотреть качество соли. Обычная кухонная создает дисбаланс натрия и калия в рационе.

Рассказываем, как жителям одной из самых холодных стран удается всегда иметь привлекательный, свежий и ухоженный вид.

Эксперт рассказала, что выбирать нужно крупу с низким гликемическим индексом.

Закрытый перелом вы можете даже сразу не ощутить.

Длинные волосы очень легко травмировать механически, поэтому расческа должна быть с очень гибкими зубцами

По словам диетолога, благодаря такому питанию она похудела на 3 килограмма за месяц, на этом ее прогресс не закончился