10 ночных напитков для сжигания жира | |
Фото: из открытых источников
Вот 10 сонных напитков, которые могут помочь вам сжечь упрямые жировые отложения в области живота
Жировые отложения в области живота — это то, чего никто не желал, но, несмотря на то, что он выглядит непривлекательным, жир на животе жир также создает серьезные риски для здоровья. Согласно статье, опубликованной в New York Times: «Подкожный жир, который скрывается под кожей как« ручки любви» или набивка на бедрах, ягодицах или плечах, может быть косметически сложной, но он безвреден. Тем не менее, более глубокий жир живота — висцеральный жир, который накапливается вокруг органов брюшной полости — является метаболически активным и тесно связан с множеством серьезных заболеваний, включая сердечные заболевания, рак и деменцию ».
Однако, несмотря на то, что устранение жира на животе может быть довольно сложной задачей, это возможно, и вы можете сжигать жир даже во время сна! Вот 10 сонных напитков, которые могут помочь вам сжечь упрямые жировые отложения в области живота: Ананасовый сокАнанасы полны волокон, поэтому они насыщают на дольше и предотвращают накопление жира в области живота. Сок огурцаВыжмите сок нескольких свежих огурцов, добавьте немного воды и выпейте этот напиток, чтобы снабдить организм витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами, которые помогают пищеварению, поддерживают потерю веса и регулируют уровень сахара в крови. Зеленый чайЗеленый чай ускоряет обмен веществ, помогает потере веса и предотвращает увеличение веса. Яблочный уксусЯблочный уксус обладает мощными антибактериальными и антибиотическими свойствами, которые лечат диарею, кишечные спазмы и успокаивают расстройство желудка. Добавьте несколько столовых ложек к стакану воды, добавьте несколько кусочков яблока и выпейте его перед сном. Огурец и кинзаЭтот напиток детоксифицирует организм, поскольку он богат антиоксидантами. Просто добавьте лимон, огурец и чашку кинзы в стакан воды. Имбирный чайИмбирь является эффективным естественным средством против ожирения, и он улучшает поглощение питательных веществ, помогает пищеварению и помогает расплавить брюшной жир. Клубника с лимоном и зеленьюКлубника изобилует фитохимическими веществами, которые предотвращают сердечные заболевания и рак и помогают снизить потерю веса. Соединения, которые они содержат, ингибируют воспаление, регулируют гормоны и контролируют уровень сахара в крови. Чай из одуванчикаЭтот чай поможет вам очистить организм от токсинов и избавиться от изжоги, вздутия живота и других форм дискомфорта в желудке. Грейпфрут и коричный сокГрейпфрут является богатым источником антиоксидантов. Это повышает метаболизм и помогает достичь целей по снижению веса. Просто добавьте грейпфрутовый сок в стакан воды и добавьте палочки корицы и сахар. Украсьте мятой и наслаждайтесь! Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Комментариев: 0 | |