6 подручных средств от гриппа и простуды

Фото: из открытых источников

MaDem Здоровье и красота 21.10.2020 306

Также советуем приготовить такие иммуностимулирующие средства с ингредиентами представленными выше

В холодную пору года люди со слабым иммунитетом часто болеют гриппом и простудными заболеваниями. Все знают, как в болезненном состоянии сложно вставать с постели и что-то делать.

Не говоря уж о том, что человеку нужно идти в аптеку и выбирать одно из миллиона лекарств, которые обещают быстро поставить на ноги.

Вместо того чтобы проделывать это, просто храни дома несколько продуктов первой необходимости, которые помогут тебе бороться с простудой и гриппом, когда это будет нужно.Мы собрали шесть продуктов, которые ты должен иметь в своем доме всегда.

Лимон

Выдави половину свежего лимона в теплый чай или воду и выпей. Этот способ поможет успокоить воспаленное горло.

Мёд

Мёд поможет уменьшить боль в горле и снизить температуру. Возьми 1 ч. л. меда на 0,5 л теплой воды. Полощи горло каждые полчаса. Также при простуде можно разводить мёд теплым молоком (1 ст. л. на 1 стакан молока) и пить перед сном.

Чеснок

Употребление чеснока повышает иммунитет. Если ты съешь пару зубчиков, как только ты почувствуешь, что заболел, тогда твоя простуда продлится меньше, чем обычно. При простудных заболеваниях лучше всего есть чеснок в свежем виде.

Яблочный уксус

Как и лимон, яблочный уксус может помочь в борьбе с бактериями и вирусами. При несильной боли в горле помогает полоскание. Необходимо в стакан воды добавить 1 ч. л. яблочного уксуса. Полощи этим раствором горло каждые два часа.

Имбирь

Корень имбиря — волшебное средство от простуды. Он мгновенно снимает симптомы и помогает побороть вирусы. Имбирь используют для приготовления ароматного и вкусного чая от простудных заболеваний.

Лучше пить имбирный чай с утра и в течение дня, но только не перед сном, так как он сильно бодрит. Нарежь имбирь тонкими ломтиками, положи в чашку, добавь немного листьев зеленого чая и 2 дольки лимона. Залей всё кипятком.

Виски

Да, ты всё правильно прочитал. Небольшое количество этого горячительного напитка поможет облегчить симптомы простуды.

Известно, что древние шотландцы пили виски при простуде и делали с ним согревающие компрессы. Добавь пару капель этого напитка в чай и наслаждайся. Но этого нельзя делать ни в коем случае, если у тебя температура.

Также советуем приготовить такие иммуностимулирующие средства с ингредиентами представленными выше.

Ингредиенты:

одна головка чеснока
мёд

Приготовление:

Почисть чеснок от шелухи.
Раздави плоской стороной большого ножа зубчики чеснока.
лекарство
Положи чеснок в баночку и полей мёдом.
Закрой банку и поставь ее в темное место на 5 дней.
После того как лекарство будет готово, поставь его в холодильник, чтобы оно было под рукой на протяжении всего сезона.

Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com