7 простых шагов для сохранения отношений

Вот что советуют психологи тем, кто хочет спасти свой брак или вывести взаимодействие с партнером на совершенно иной уровень
Иногда, чтобы сохранить отношения, достаточно предпринять всего несколько простых шагов.

Шаг 1: почувствуйте почву под ногами

Слишком пристальное внимание к проблемам может разрушить отношения.

Вместо того, чтобы в очередной раз обвинять партнера в чем-либо, спросите, что он сам думает о сложившейся ситуации, а затем предложите ему свою помощь.

Шаг 2: фиксируйтесь на проблеме, а не на человеке

Шаг 3: перестаньте думать о прошлом

Если вы с партнером сумели успешно пережить какую-то проблему, не стоит возвращаться к ней снова и снова. Не делайте жертву ни из себя, ни из него!  В конце концов, у каждой пары бывают трудные времена, однако вам удалось найти решение!

Шаг 4: не будьте эгоистичны

Перестаньте требовать, чтобы все и всегда происходило на ваших условиях.

Если вы решили бегать по утрам, то совсем необязательно, что ваш партнер должен хотеть того же. Уважайте его мнение. Проговаривать свои пожелания можно, а вот требовать - категорически нет!

Шаг 5: выйдите из зоны комфорта

Шаг 6: меньше думайте, больше обнимайтесь

Телесные прикосновения - отличный способ снять нервное напряжение. Обнимайте своего партнера как минимум 5 раз в день.

Прежде, чем вы высказать свои претензии, обнимите своего любимого человека! Собрались в чем-то ему возразить - сделайте это еще раз!

Шаг 7: думайте о себе

Эти 7 простых психологических советов помогут вам построить более гармоничные взаимоотношения. Поделитесь ими со своими друзьями, возможно, эта информация поможет кому-то спасти свой брак!
Читай все самые интересные советы на главной странице портала btblady.com
Категория: Дом и семья | Просмотров: 32 | Добавил: demeshmm Дата: 20.06.2019 4.0 из 5 / 1 | Теги: отношения, партнеры, поддержка
Комментариев: 0
avatar