Имбирный чай для похудения: простой рецепт

Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами
От этого чая лишние килограммы убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!

Ингредиенты:

  • 1.5 л. кипятка
  • 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
  • 1 дес. ложка листового зеленого чая
  • 2 ст. л. сока свежего лимона
  • 1 дес. л. свежего меда
  • мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря

Приготовление:

  • Имбирь нарезать крупно
  • В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить.
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным.

 
Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
Категория: Кулинария | Просмотров: 64 | Добавил: skibairina Дата: 24.05.2021 0.0 из 5 // 0 | Теги: имбирный чай, рецепт
Комментариев: 0
avatar