Как часто гулять с ребенком? | |
![]() Врачи утверждают, что для новорожденного очень важно бывать на свежем воздухе регулярно
После появления ребенка в семье многое в жизни родителей становится иным, меняется режим дня, появляются регулярные дневные прогулки, причем в любую погоду и неважно дождь идет или снег.
Так сколько же нужно гулять с ребенком?Для новорожденного ребенка важно бывать на свежем воздухе регулярно, желательно 2-3 часа. Если ваш малыш весит около 3,5 кг, то ему рекомендуются прогулки в хорошую погоду при температуре не ниже 16 градусов. Даже больше играет роль не сама погода, а холодный ветер. Если на ребенка будут падать солнечные лучи, не беспокойтесь зря, это не доставит ему никакого неудобства.Когда ваш малыш достигает веса до 11 кг, вы можете позволить себе гулять с ним в более прохладную погоду, его тело уже сможет задерживать и сохранять тепло на длительное время. В зимний период ребенка лучше выгуливать в середине дня, оптимальное время с 11 часов утра до 2 часов дня. Постепенно ребенок привыкнет с вами гулять и ему будет это нравиться, хотя по началу прогулки зимой не доставляют особого удовольствия. Как одевать ребенка на прогулку?![]() Летом в жаркую погоду ребенка необходимо одевать так, чтобы он не потел и прохладный ветерок не дух на его вспотевшее тело. Обязательно надевайте головной убор ребенку, иначе активное солнце может сильно повлиять на состояние вашего малыша. Летние прогулки могут быть несколько раз в день, днем перед обедом и сном, а также вечером перед ужином. Длительное нахождение на свежем воздухе позволяет ребенку проводить активные игры и повышать свой иммунитет. Как изменяется режим после введения трехразового питания?Когда ребенок достигает года, родители вводят для него трехразовое основное питание и небольшие перекусы в перерыве. В таком случае прогулки с ним могут немного изменить время, но все равно необходимо выгуливать около 2-3 часов в день.Чем старше становится малыш, тем больше интереса он проявляет ко всему окружающему. Здесь могут возникнуть проблемы со сном, некоторые любознательные детки отказывают и вовсе спать. Он может не заснуть, как раньше на свежем воздухе и его придется укладывать спать в комнате. Не беспокойтесь, когда ребенок пойдет в сад, он все равно будет спать вместе с другими детьми. Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Сейчас читают
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.