Как облегчить похмелье: шесть надежных способов | |
Фото: Pexels
Углеводы хорошо абсорбируют алкоголь
Когда вечером хорошо гуляется, тогда на утро может быть менее весело. Как избавиться от утреннего похмелья без вреда для здоровья. В разгар новогодних и рождественских праздников важно знать, как легко справиться с похмельем, что бы на следующий день было легче жить.Вашему вниманию шесть надежных способов, как облегчить похмелье. Суп на мясном бульонеКуриный суп с лапшой повышает уровень натрия в организме, а также содержит цистеин, который помогает восстановить работу печени и убрать головную боль.Вегетарианская пиццаНа утро после выпивки можно приготовить или заказать овощную пиццу. Чтобы снять похмелье и насытиться, достаточно одного-двух кусочков. Желательно мокнуть пиццу в растительное масло.Выпечка из цельнозерновой мукиЦельнозерновые продукты состоят из сложных углеводов, которые поглощают алкоголь. Они также содержат витамины группы В, помогающие предотвратить похмелье.ПанкейкиБлины, вафли и оладьи также содержат углеводы, абсорбирующие алкоголь. Если добавлять в них поменьше масла и сахара, эффект будет еще лучшим.ХумусХумус богат витаминами В6 и С, железом и фолиевой кислотой. Этот полезный продукт удовлетворяет тягу к жирной нездоровой пище и улучшает состояние после очень активного вечера.БананыБананы богаты калием, который уничтожается спиртными напитками.Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Сейчас читают
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.