Как придать блеск волосам: секреты профессионалов

Фото: из открытых источников

Vikica Здоровье и красота 12.09.2021 437

О том, как придать блеск и шелковистость волосам, мы расскажем в статье.

Красота волос и их здоровье — очень близкие понятия, ведь, по сути, одно невозможно без другого. И немаловажную роль здесь играет блеск нашей шевелюры, ведь когда волосы тусклые и безжизненные, это явный сигнал о том, что пора бить тревогу и всерьез заняться их состоянием.

Причины блеклости волос

За блеск волос отвечает их поверхность — кутикула. Когда ее чешуйки плотно прилегают друг к другу, волос отражает свет и имеет глянцевую поверхность.

Но как только чешуйки начинают топорщиться, волос становится, во-первых, тусклым, а во-вторых — хрупким и ломким.

Причин, по которым волосы лишаются естественного сияния, может быть несколько, и их условно можно разделить на внешние и внутренние.

Причины внутреннего происхождения. Нехватка в организме витамина биотина. Он отвечает за внешний вид волос, ногтей и кожи, регулирует работу сальных желез головы. Биотин вырабатывается в кишечнике и поступает с некоторыми продуктами (например, сухофруктами и желтками яиц). Чтобы избежать дефицита биотина, нужно заботиться о микрофлоре кишечника, не злоупотреблять спиртным и правильно питаться.
Стресс. Психоэмоциональные нагрузки негативным образом отражаются и на состоянии волос, причем, как правило, имеют отложенный эффект. Если вы заметили, что ваши волосы внезапно начали выпадать или стали тусклыми и ломкими, ищите причину в недавних (от 2 до 6 месяцев) переживаниях.
Хронические заболевания. На внешнем виде волос очень сильно сказываются заболевания желудочно-кишечного тракта, прием антибиотиков и прочих лекарственных средств. Так что если хотите, чтобы волосы были блестящими и имели здоровый вид, начните в первую очередь со своего здоровья.
Причины внешнего происхождения. Воздействие температур. Как чересчур высокие, так и совсем низкие температуры ослабляют кутикулу волоса. В эту группу входят факторы природного происхождения (например, яркое солнце летом и морозный воздух зимой) и всевозможные электрические приборы: фен, щипцы, плойка.
Чтобы защитить волосы, нужно носить шляпу или платок летом, шапку — зимой, а также не пренебрегать средствами для термозащиты волос во время укладки.
Химические вмешательства. Волосы могут потерять лоск после частых окрашиваний, смывок, завивок и т.д. У них изменяется кислотность, они теряют прочность, начинают ломаться и, как следствие, становятся безжизненными.

Как придать блеск и шелковистость волосам в домашних условиях

Чтобы вернуть волосам их природный глянец, следуйте этим простым советам

Добавьте в рацион продукты, содержащие цинк и железо, витамин Н и аминокислоту тирозин.
Базовый уход для блеска волос. Расчесывайте волосы специальной расческой дважды в день Подойдет щетка с густой и короткой щетиной. Это необходимо, чтобы пригладить чешуйки волос. Такое расчесывание еще называют «полировкой».
Откажитесь от тугих резинок. Они сдавливают волосы и способствуют их ломкости.
Правильно подберите шампунь и бальзам. Возможно, причина тусклости в том, что средства по уходу не подходят вашему типу волос. Если затрудняетесь сделать это сами, обратитесь к специалисту в салоне, он поможет определить тип волос и посоветует, как правильно о них заботиться.
Помимо ежедневного ухода не пренебрегайте масками для волос — они глубоко питают и насыщают пряди необходимыми витаминами и микроэлементами.

Некоторые маски, которые придадут вашим волосам блеск и гладкость, можно приготовить дома из натуральных компонентов.