Как проснуться утром красивой: простые советы

Мы собрали 7 правил, которые помогут вам уже с утра (без использования декоративной косметики) выглядеть свежей и отдохнувшей.
Красивые черты лица нам дарует природа, а вот привлекательными их делаем мы. Это простая истина, с которой давно смирились француженки. Потому они всегда так ухожены и выглядят гораздо моложе своих лет.

Мы собрали 7 правил, которые помогут вам уже с утра (без использования декоративной косметики) выглядеть свежей и отдохнувшей.
  • Очищайте кожу перед сном. Используйте пенки для умывания или гидрофильные масла.
  • Увлажняйте кожу перед сном. Делайте это не позже чем за два часа перед тем, как отправиться в постель.
  • Проветривайте комнату. Так сон будет более здоровым и спокойным.
  • Есть перед сном не стоит. Кроме того, ужин должен быть легко усваиваемым.
  • Заведите себе ортопедический матрас. Поверьте, с утра вы будете чувствовать себя куда бодрее, если будете спать на таком матрасе.
  • Не пейте много жидкости перед сном.
  • Чтобы убрать отечность. Положите с вечера небольшое полотенце в емкость с водой и уберите в холодильник. Утром отожмите полотенце и аккуратно прижмите его к лицу. Уделите особое внимание зоне вокруг глаз.
Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
Просмотров: 94 | Добавил: skibairina Дата: 10.07.2021 0.0 из 5 // 0 | Теги: советы, утро, красота
Комментариев: 0
avatar