Как сварить суп из белых грибов с перловкой | |
Фото: Depositphotos
Рецепт ароматного осеннего супа с грибами
Сентябрь – сезон белых грибов. Они считаются самыми вкусными и ценными. Белые грибы жарят, добавляют в мясные блюда и салаты. Традиционное, давно устоявшееся сочетание – грибы с картофелем.Мы поделимся рецептом аппетитного супа из белых грибов с перловой крупой, картофелем и морковью. Он очень сытный и согревающий, поэтому идеально подходит для осеннего меню. Грибной суп с перловкойВремя приготовления: 2 часаКалорийность: 47 ккал на 100 г Ингредиенты:
Способ приготовления:
Чем полезна перловка для здоровьяПерловка ценна тем, что содержит клетчатку и много полезных аминокислот. В ней есть витамины группы В, А, D, Е, Н и РР и минералы. Калий отвечает за сердце, а кальций полезен для костей, волос и ногтей.Крупа хороша тем, что нейтрализует аллергические реакции. Еще перловка обладает антибактериальным свойством и борется с грибковыми заболеваниями кожи. Перловка нормализует работу желудка и кишечника, подходит для борьбы лишним с весом. Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Сейчас читают
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.