Хурма: кому не стоит злоупотреблять ягодой

Главная › Здоровье и красота

Хурма: кому не стоит злоупотреблять ягодой
Фото: из открытых источников Skibair Здоровье и красота 12.11.2021 444 Употребление хурмы может привести к образованию в желудке фитобезоара – плотного клубка из растительных волокон. Несмотря на полезные свойства, ягодой не стоит злоупотреблять детям, пожилым людям и диабетикам, сообщает Корреспондент. Употребление хурмы может привести к образованию в желудке фитобезоара – плотного клубка из растительных волокон. "Хурма содержит трудноперевариваемые пищевые волокна, а также дубильные вещества (танины), поэтому при недостаточной секреторной функции желудка может сформироваться фитобезоар – плотный клубок из растительных волокон", – предупредила врача-эндокринолог и диетолог Полина Королева. По ее словам, хурму не стоит выбирать в качестве десерта после обеда или ужина, а также есть на ночь, поскольку это может спровоцировать тяжесть и дискомфорт в желудке. В хурме содержится множество витаминов и микроэлементов, поэтому она полезна для профилактики авитаминоза, железодефицитной анемии и восполнения дефицита йода.
1 2 3 4 5 0.0 из 5 // 0 вред, польза, хурма