Ленивая овсянка в банке с бананом и какао: рецепт полезного завтрака

Фото: Unsplash

Овсянка на ночь с бананом и какао

• 1/4 стакана овсяных хлопьев
• 1/3 стакана молока
• 1/4 стакана обычного йогурта
• 1 ст.л. какао-порошка
• 1 ч.л. меда
• 1/4 стакана нарезанных спелых бананов

Способ приготовления:

1. Добавьте в банку овсянку, молоко, йогурт, какао-порошок и мед.
2. Хорошо смешайте все ингредиенты.
3. Затем добавьте бананы и аккуратно размешайте.
4. Закройте банку крышкой и отправьте на ночь в холодильник.
5. Овсяную кашу можно хранить до двух дней. Такой завтрак едят в охлажденном виде.