Никогда не выбрасывайте проросший чеснок. Вот почему | |
Фото: из открытых источников
Большинство из вас, несомненно, выбрасывают старые яркие зеленые луковицы чеснока.
По-видимому, это огромная ошибка, так как ростки чеснока содержат много антиоксидантов, таких как аллицин, аллиин и аллилдисульфид. Таким образом, проросший чеснок намного более выгоден, чем непродуцированный. Вот преимущества проросшего чеснока: Укрепляет иммунную системуПоскольку он обеспечивает высокое содержание антиоксидантов, проросший чеснок укрепляет иммунную систему и предотвращает простуду и инфекции. Здоровье сердцаПроросший чеснок также содержит фитохимические вещества, которые ингибируют активность канцерогенов, а также усиливают функцию ферментов и тем самым препятствуют образованию тромбов. Отложения зубного налета приводят к сердечным приступам и сердечным заболеваниям, поэтому проросший чеснок, защищает вас от таких опасных для жизни заболеваний. Предотвращение инсультовЧеснок изобилует айоеном, который расширяет артерии и предотвращает свертывание крови. Он также богат фитохимическими веществами, которые ингибируют активность образующих тромбы химических веществ и таким образом предотвращают инсульт. Пищевое отравлениеАнтиоксиданты в проросшем чесноке борются с вирусными и грибковыми заболеваниями, помогают в случае пищевого отравления, успокаивают судороги и диарею и предлагают различные другие преимущества для здоровья. Профилактика ракаЭтот здоровый растительный продукт богат минералами, витаминами и другими питательными веществами, поэтому он эффективно предотвращает повреждение из-за свободных радикалов. Прорастание стимулирует производство фитохимикатов, которые защищают от развития злокачественных клеток и препятствуют активности канцерогенов. Высокое содержание антиоксидантов также помогает предотвратить эту смертельную болезнь. Предотвращает преждевременное старениеАнтиоксиданты в чесноке могут эффективно бороться со свободными радикалами в организме и тем самым предотвратить преждевременное старение и морщины. Прорастающий чеснокЧтобы стимулировать прорастание чеснока, вы должны просто оставить его под открытым небом. У себя дома, вы должны проткнуть двумя зубочистками стручок чеснока. Чеснок должен быть неочищенным. Затем наполните маленькую и узкую стеклянную чашку водой и поместите на ее ободок чесночный поддон, узкая часть которого немного погружена в воду. Держите его на подоконнике, и через 5 дней вы заметите новые ростки чеснока. Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Комментариев: 0 | |