Пять мифов о похмелье, с которыми пора прощаться | |
Фото: Pexels
Большинство из мифов не оправданы, а некоторые и вовсе бредовы. Попробуем попрощаться с некоторыми из них.
Просыпаетесь с утра и жизнь кажется концлагерем, который почему-то обосновался внутри вашего организма. Знакомое чувство?Похмелье знакомо каждому. Даже те, кто пьет крайне редко, могут вспомнить один-два случая в своей биографии, когда утром было так плохо, что хотелось остановить время, повернуть его обратно и, вернувшись в предшествующий вечер, отхлестать себя по щекам и остановить алкогольные возлияния. Как таковое, похмелье не представляет собой никакой медицинской загадки. Любой студент-медик может в общих чертах объяснить, что происходит в организме человека на утро после принятия чрезмерных доз алкоголя. И тем не менее, вокруг похмелья возникли и продолжают процветать многочисленные мифы. Большинство из них не оправданы, а некоторые и вовсе бредовы. Попробуем попрощаться с некоторыми из них. Нужно опохмелятьсяНа самом деле, опохмел нужен только законченным алкоголикам, у которых организм функционирует совсем не так, как у обычных людей.Здоровый человек, организм которого утром пытается справиться с последствиями выпитого вчера (т.е. ферменты в его организме пытаются вывести остатки уксусного альдегида), в «добавке» не нуждается. Ведь новая порция алкоголя лишь приводит к образованию дополнительной порции уксусного альдегида. Которую, в свою очередь, нужно вновь выводить из организма. Похмелье можно предотвратитьЧаще всего этот миф связан с употреблением оливкового масла перед обильными алкогольными возлияниями. Либо же максимально жирной закуской во время этих возлияний.Считается, что оливковое масло обволакивает слизистую оболочку пищевода и кишечника и тем самым уменьшает всасываемость алкоголя. На самом деле площадь слизистой оболочки настолько велика, что для ее полного покрытия потребуются многие литры оливкового масла. Вам столько не выпить. Миф о том, что жирная пища предотвращает похмелье, также не заслуживает серьезного отношения. Напротив — жирная еда означает дополнительную нагрузку на печень, которая и без того «на полную» загружена переработкой алкоголя. Нужно пить как можно больше водыНа самом деле, похмелье вызывается отнюдь не обезвоживанием. Алкоголь сам по себе не выводит воду из организма, а лишь приводит к ее накоплению в тканях (поэтому вы вполне вероятно иногда не могли узнать свое опухшее лицо в зеркале утром).Пить воду с похмелья, конечно, стоит, но отнюдь не бочками. Чудо-рассолСтарый миф о том, что для борьбы с похмельем нужно пить огуречный рассол, оправдан лишь отчасти. Обычный рассол действительно помогает восстановить солевой баланс в организме. Но если в этом рассоле содержится уксус, то вас по итогу могут ждать еще большие проблемы.Как было сказано выше, одна из ключевых проблем похмелья — избыток уксусного альдегида в крови. Забавно пытаться исправить эту ситуацию, добавляя в организм еще больше уксуса. Нельзя понижать градусЭто один из самых старых и живучих мифов. Якобы градус во время алкогольных возлияний можно только повышать, т. е. например, пить сначала пиво, а потом водку. А если пить пиво после водки, то тяжелое похмелье неизбежно.На самом деле, это не так. Проблема с алкогольной интоксикацией чаще всего вызвана не последовательностью разных напитков, а смешиванием спиртных напитков, произведенных из разного сырья. Фактически, это означает, что лучше не смешивать пиво и вино. Или виски и коньяк. И если уж вы решили ударно провести время, употребляя два или больше разных спиртных напитка, то последовательность, в которой вы это делаете, значения не имеет. Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Сейчас читают
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.