Полезные свойства гранатового сока для здоровья | |
Фото: из открытых источников
Далее о полезных свойствах гранатового сока.
Гранаты не просто потрясающе красивы на вид. Яркие плоды богаты питательными веществами. Большая часть пользы заключается в их сочных семенах, называемых ариллами, хотя кожура и сок также питательны, сообщает WomanEL.Далее о полезных свойствах гранатового сока. Семена граната – это не единственная питательная часть. Белая часть вокруг семян содержит лигнаны, тип полифенолов, содержащихся в растениях, которые обладают слабой эстрогенной активностью и могут модулировать или нормализовать действие эстрогена в нашем организме. Лигнаны могут помочь уменьшить симптомы ПМС и нормализовать нерегулярные менструальные периоды. Другие общие преимущества как для женщин, так и мужчин
Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Сейчас читают
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.