Рецепт фруктового коктейля из замороженной клубники и бананов

Рецепт фруктового коктейля из замороженной клубники и бананов
Фото: freepik.com
Вкусный и полезный напиток для взрослых и детей
Коктейль из замороженных ягод – отличный способ получить порцию витаминов зимой. Он быстро и просто готовится, но получается восхитительно вкусным.

Фруктовый коктейль в блендере

Время приготовления: 10 минут
Калорийность: 37 ккал на 100 г

Ингредиенты:

  • 150 г свежемороженой клубники
  • 1 банан
  • 1 ст. ложка лимонного сока
  • 1 ст. ложка жидкого меда
  • 1/2 стакана апельсинового сока
  • Персиковый сок – по вкусу

Способ приготовления:

  1. Клубнику и бананы – в блендер до состояния пюре.
  2. Добавить лимонный сок, мед и апельсиновый сок. Взбить в однородную массу.
  3. Разбавить персиковым соком до желаемой консистенции.
  4. Разлить по бокалам, украсить дольками банана или клубникой.

Полезные советы

Клубнику промыть перед использованием, но не размораживать;

Густой мед можно растопить на паровой бане или в микроволновой печи;

Персиковый сок можно заменить ананасовым.
Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
0.0 из 5 // 0 клубника, рецепт, бананы, коктейль
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.