Сила имбиря: целебные напитки, которые не дадут вирусам одолеть тебя

Сегодня мы поделимся с любимыми читателями тремя рецептами целебных напитков.
Симптомы гриппа и ОРВИ могут застать нас в самый неподходящий момент. Когда на носу важное мероприятие, встреча или рабочее совещание. Чтобы избавиться от боли в горле, заложенности в носу и общей слабости, не обязательно бежать в аптеку за очередной порцией таблеток и растворимого порошка.

Ведь действенное и безопасное для организма средство можно приготовить в домашних условиях! Сегодня мы поделимся с любимыми читателями тремя рецептами целебных напитков.

Чай «Цитрусовый имбирь»

Ингредиенты:

  • 2 ч. л. зеленого чая
  • 5–7 см корня имбиря
  • 1/4 ч. л. молотого перца
  • 1/2 ч. л. сушеной мяты
  • пол-лимона
  • пол-апельсина
  • 1 палочка корицы
  • 1 л воды
  • 1 ст. л. мёда

Приготовление:

  1. Очисти имбирь от кожуры и натри его на мелкой терке.
  2. Помести имбирь в кастрюлю с водой и вари его в течение 10 минут.
  3. Добавь в воду перец, корицу и мяту. Готовь напиток еще 2–3 минуты.
  4. Сними кастрюлю с воды и добавь в напиток зеленый чай. Через 5 минут процеди средство, а затем добавь измельченные цитрусовые и мёд.

Чай от кашля 

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. зеленого или черного крупнолистового чая
  • 3 см корня имбиря
  • 1/2 ч. л. молотого кардамона
  • 2 бутона гвоздики
  • 500 мл воды

Приготовление:

  1. Очисти имбирь от кожуры и натри его на мелкой терке.
  2. Подготовь небольшую кастрюлю, помести в нее имбирь и залей водой. Готовь корень в течение 10 минут.
  3. Сними кастрюлю с огня и добавь в напиток чайные листья, кардамон и гвоздику.
  4. Настаивай средство в течение 5 минут.
Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 119 | Добавил: demeshmm Дата: 06.08.2020 0.0 из 5 // 0 | Теги: лечение, напиток, простуда
Комментариев: 0
avatar