Сколько времени в день детям можно пользоваться гаджетами: это важно знать родителям | |
Фото: из открытых источников
Следует знать, что слишком много экранного времени может привести к проблемам со сном, обучением, весом и ухудшением самочувствия.
Все чаще дети дошкольного и младшего школьного возраста активно пользуются гаджетами - смартфонами, планшетами и компьютерами. Однако чем дольше ребенок сидит перед монитором или телевизором, тем больше вероятность, что ухудшится зрение. Об этом рассказала педиатр Наталья Склярчук в Instagram. Сейчас каждый человек не представляет своей жизни без смартфонов, планшетов, ноутбуков, телевизоров и прочих гаджетов. Также обычно дети сразу после рождения знакомятся с "цифровым миром". Сколько времени ребенок может пользоваться телефономПо словам врача, Американская академия педиатрии рекомендует ограничить количество времени, которое проводят дети перед экранами:
Однако, в ВОЗ рекомендуют родителям:
Педиатр говорит, что установить ограничения по времени недостаточно, важно выбирать качественные игры и передачи для своего ребенка: интерактивные и разные учебные программы.
Следует знать, что слишком много экранного времени может привести к проблемам со сном, обучением, весом и ухудшением самочувствия. Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Комментариев: 0 | |