Смузи-боул с бананом и клубникой: простой рецепт для завтрака | |
Фото: Unsplash
Смузи-боул – это вкусно, сытно и полезно
Это супервкусный смузи-боул, немного гуще, чем обычный смузи. Он готовится из молока, апельсинового сока, йогурта, бананов, клубники, персиков и меда. А гранола и кусочки свежих фруктов делают его еще лучше.
Смузи-боул с фруктамиВремя приготовления: 5 минутКалорийность: 70 ккал на 100 г Ингредиенты:
Способ приготовления:
Как правильно есть смузи-боулыЕсли вы готовите смузи-боул из фруктов, лучше употреблять его утром, ведь это блюдо насыщенно сахаром плодов. А если все-таки хочется приготовить боул вечером, лучше заменить фрукты на овощи.Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Сейчас читают
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.