Советы по уходу за ногтями | |
Читайте, что следует сделать, чтобы ногти были здоровыми и красивыми
Каждая из женщин старается вовремя следить за своими руками. Но перед тем как заняться уходом, необходимо знать некоторые правила такого ухода.
ПрофилактикаВ первую очередь нужно начать профилактику оздоровления ногтей. Для этого нужно ограничить до максимума прямое прикосновение рук с моющими средствами и порошком.Желательно в момент использования таких веществ, защитить их, надев резиновые перчатки, изначально намазав руки глицериновым кремом. При частом использовании перчаток из хлопка, можно обеспечить защиту ваших рук в любое время. Когда надеваете резиновые перчатки, ваши руки не могут дышать. КутикулыУкрепляют кутикулу специальным кремом и маслом для ногтей. Перед тем как наносить масло на кутикулу ногтя, необходимо обратить внимание на ноготь и его контур. Средство для укрепления наносят у основания ногтя круговыми движениями. Для этого нужно взять большим пальцем свободной руки и круговым движением, нанести крем.Когда кутикула стала мягкой, нужно взять специальную палочку и аккуратно отодвинуть, чтобы у ногтя была возможность дышать. На сегодня имеются в продаже специальные средства для проведения таких процедур. Они способны заживить кутикулу после того, как она была обрезана. Укрепление ногтейДля укрепления ногтей необходимы специальные витамины и микроэлементы. Также нужно постоянно принимать кальций, содержащийся в комплексе с витаминами. В дополнение к этому, необходимо придерживаться правильного питания, в котором присутствуют молочные продукты и желательно финики, миндаль и инжир. К вашему рациону питания нужно добавить продукты, в которых присутствуют витамин А, железо и йод.Рост ногтейДля усиленного роста ногтя в кремах используют вещества, которые образуют новые клетки и пластины. В их составы используют креатин и аминокислоты, протеины и витамин С, позволяющие повысить сопротивляемость ваших ногтей к вредной среде.Массаж рукПрименение массажа позволит вам дополнительно укрепить ногти. Делать его необходимо мягкой щёткой, которую сначала нужно намылить детским или глицериновым мылом. В момент массажа делается пилинг, кутикула освобождается от мёртвых пластин и не позволяет образоваться трещинам. Делать такой массаж, нужно чередуя его с ванночками, делают их до трёх раз в течение недели. Для ванночки принято использовать морскую соль, не содержащую другие добавки.Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
|
|
Сейчас читают
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.