Рецепт, который мы вам предлагаем непременно вызовет у вас восхищение
Овсянку можно приготовить по разному. Рецепт, который мы вам предлагаем непременно вызовет у вас восхищение
Запеченная овсяная каша с абрикосами
Ингредиенты
- Овсяная крупа – 30 г
- Мука цельнозерновая – 15 г
- Яйцо – 1 шт.
- Кефир – 50 г
- Морковь – 50 г
- Разрыхлитель – 1/2 ч. л.
- Подсластитель
- Корица – 1/2 ч. л.
Для начинки
- Абрикосы – 100 г
- Кукурузный крахмал – 1/2 ч. л.
Способ приготовления
- Овсяную крупу измельчить в блендере. Смешать измельченную овсянку, муку, яйцо, тертую на мелкую терку морковь, кефир, разрыхлитель, корицу и подсластитель.
- Можно так же использовать блендер, если нужна более однородная текстура.
- Для начинки измельчить абрикосы до состояния пюре, добавить подсластитель по вкусу и крахмал. Смешать до однородности и проварить 3-4 минуты, постоянно помешивая.
- Вылить в форму для запекания 3/4 теста, выложить в центр начинку и накрыть оставшимся тестом.
- Украсить кусочками абрикоса и поставить запекаться в духовку на 25 минут при 180 градусах.
Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
|