Золотистая курица в микроволновке

Фото: из открытых источников

NataV Кулинария 04.12.2016 970

Золотистая курица в микроволновке получиться не хуже, чем в духовке

Вариантов приготовления курицы и ее составных частей, по-моему, миллион. Однако в любом случае занимают они не меньше 40 минут. Но с нашей скоростной жизнью, практически на бегу, нужно знать несколько рецептов, которые спасут любую ситуацию. Сегодня представляю вашему вниманию, как готовится курица в микроволновке рецепт скоростного исполнения.

Нужно помнить несколько правил для свч-печи:

1.Волны проходят так, что у края приготовление идет быстрее. Поэтому располагайте тонкие части к центру, а более крупные по краю посуды.

2. Пища в микроволновке готовиться еще несколько минут после выключения, значит надо рассчитывать время так, чтоб блюдо отстаивалось еще в печи

Продукты:

две куриные грудки
одно большое яблоко
одна большая луковица
растительное масло
кетчуп
натертый сыр

Приготовление:

1. Нарезать мясо крупными кусками и уложить в посуду для СВЧ, слегка полив маслом. Нужно накрыть крышкой и отправлять в печку на максимальную мощность на 10 минут.

2. Лук нарезать кольцами, а яблоко дольками. Все отправить к мясу и полить кетчупом и перемешать. Накрыть крышкой и поставить запекать еще 5 минут.

3. Достать из СВЧ, хорошо перемешать и слегка посолить. Сверху выложить тертый сыр и допечь 1,5 минуты в микроволновке без крышки.

Эти быстро рецепт не раз спасали меня в тяжелые дни после работы, когда нет сил, и есть хочется. Попробуйте сами и поделитесь, как вам курица в микроволновке, действительно, очень быстрый.

Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com