Человеку полезно разговаривать с собой

Ученые провели интересное исследование и выявили любознательный факт

Человеку полезно разговаривать с собой
Ученые доказали, что человек, который разговаривает сам с собой, пусть даже и мысленно, более защищен от различных скоропостижных решений, а также намного лучше контролирует сою импульсивность.

При самоконтроле мы не один раз себе посылаем сообщения, к примеру, во время бега, когда нам хочется пробежать еще немного, даже несмотря на появление усталости или же прекратить есть, когда хочется скушать еще кусочек курицы или тортика, мы можем к себе обращаться в споре с кем-то, чтобы постараться избежать ситуации, отметил ведущий исследователь Алекс Тулле.

«При помощи серии экспериментов мы выявили, что люди совершали огромное количество необдуманных  и импульсивных действий в тех случаях, когда у них не получалось «пообщаться» с собственным внутренним голосом по мере выполнения тех или иных заданий. Не имея возможности выразить в своих словах даже мысленные и не вслух произносимые послания самим себе, люди в некоторой степени теряли контроль над собой», - сообщил Инзлихт, являющийся одним из авторов проводимого исследования.

Эксперимент, который провели ученые, показал, что самоконтроль лучше, когда у человека имеется возможность  поговорить со своим так называемым «внутренним голосом», ведь внутренние мысли способны уберечь нас от множества скоропостижных решений.
 
Читай все самые интересные советы на главной странице портала btblady.com
Эта статья полезна? Поделись или сохрани к себе на страницу!
Категория: Другие советы | Просмотров: 157 | Добавил: btblady Дата: 29.01.2019 4.0 из 5 / 1 | Теги: исследование, люди, общение
Комментариев: 0
avatar