Чем полезен рыбий жир для женщин? | |
Читайте о пользе рыбьего жира для женщин, правилах его употребления и противопоказания
Рыбий жир полезен не только для здоровья, но и для красоты: он благотворно влияет на состояние кожи и волос, оказывает омолаживающее воздействие на организм, помогает бороться со стрессами.Правила приема рыбьего жира
ПротивопоказанияУ рыбьего жира довольно много противопоказаний. Прежде чем начать его принимать, желательно обратиться к врачу.
Красивые волосыЖенщины, принимающие рыбий жир, отмечают, что состояние их волос меняется в лучшую сторону. Волосы становятся сильными, приобретают естественный блеск, начинают быстрее расти. Кроме того, вещества, входящие в состав рыбьего жира, замедляют процесс поседения.Чистая кожаРыбий жир – прекрасное средство против морщин и акне. Он успешно борется с этими проблемами, возвращая коже упругость и чистоту. Кстати, рыбий жир можно принимать не только внутрь, но и делать из него маски для лица. Например, женщинам с сухой кожей рекомендуется смешивать его с медом в равных частях и держать эту смесь на лице в течение 20-30 минут раз в неделю. Эта маска превосходно питает и увлажняет кожу.Хорошее настроениеПолинасыщенные жирные кислоты, входящие в состав рыбьего жира, подавляют действие гормонов стресса и увеличивают количество гормонов счастья в организме. Психотерапевты даже прописывают препарат своим пациентам, страдающим от депрессии. В общем, если вы часто пребываете в плохом настроении, рыбий жир наверняка поможет вам.ПМСНекоторые специалисты полагают, что рыбий жир способен улучшить самочувствие женщины во время предменструального синдрома.Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
|
|
Сейчас читают
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.