Что такое лютеин, и как он влияет на здоровье глаз (видео) | |
Фото: из открытых источников
Для хорошего зрения необходимо поступление в организм не только каротина, но и лютеина.
Что такое лютеин и для чего он нужен? Какие продукты являются источником лютеина? Как приготовить эликсир для зрения, сообщает Здоровье и Долголетие.Для хорошего зрения необходимо поступление в организм не только каротина, но и лютеина. Лютеин это желтый пигмент, содержащийся преимущественно в продуктах зеленого, желтого и оранжевого цвета (овощи, фрукты, яичный желток). В организм человека лютеин поступает с пищей, образовываться в организме он не может. Из данного видео вы сможете подробнее узнать, как поддержать здоровье глаз. Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Сейчас читают
| Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.
