Диетический салат с курицей и грибами

Фото: из открытых источников

Такой салат вполне может заменить полноценный обед. Он сытный, вкусный и при этом легко готовиться.

Салат с курицей и грибами: рецепт

Ингредиенты:

• Грудка куриная вареная — 200 г
• Яйца вареные — 5 шт.
• Нежирный сыр — 150 г
• Грибы отварные — 200 г
• Зелень
• Йогурт натуральный — 100 г

Приготовление:

1. Белки отделить от желтков.
2. Натираем по отдельности.
3. Нарезаем мелко мясо и грибы.
4. Натираем сыр на мелкой терке.
5. Заправляем мясо йогуртом.
6. Выкладываем салат слоями: мясо, грибы, йогурт, белки, йогурт, сыр, йогурт, желтки, украшаем зеленью.

Приятного аппетита!