Фото: из открытых источников
Skibair
Кулинария
29.02.2024
403
Подавайте с холодными густыми сливками, небольшим количеством меда или кленового сиропа или яблочного/грушевого компота.
Это полезное и сытное блюдо, в состав которого входят овсяные хлопья, нарезанные яблоки, коричневый сахар, мед, молоко, топленое масло, корица, сухофрукты и орехи. Используйте семена подсолнечника, если у кого-нибудь из ваших домашних аллергия на орехи. Подавайте с холодными густыми сливками, небольшим количеством меда или кленового сиропа или яблочного/грушевого компота.
Время подготовки — 20 минут, время приготовления — 5-7 часов.
Рецепт
Ингредиенты на 8 порций:
- 2 стакана молока;
- 1/4 стакана коричневого сахара;
- 2 ст. л. меда;
- 2 ст. л. растопленного сливочного масла;
- 1/4 ч. л. соли;
- 1/2 ч. л. молотой корицы;
- 1 стакан овсяных хлопьев;
- 1 чашка очищенного и нарезанного яблока;
- 1/2 стакана изюма, сушеной клюквы или нарезанных фиников;
- 1/2 стакана измельченных орехов пекан или грецких орехов.
Приготовление:
- Смешайте молоко, коричневый сахар, мед, растопленное масло, соль и корицу в мультиварке и хорошо перемешайте.
- Добавьте овес, яблоко, финики, изюм или сушеную клюкву, а также грецкие орехи или орехи пекан.
- Накройте мультиварку крышкой и включите низкую температуру. Варите 5-7 часов, пока овсянка не станет мягкой. Перед подачей хорошо перемешайте.
- Маленький совет: поджарьте овсянку перед приготовлением — она станет еще вкуснее. Просто разложите хлопья на противне и поджарьте в духовке в течение 8-10 минут или пока хлопья не станут золотистыми и ароматными. Однако не позволяйте хлопьям слишком подрумяниться или подгореть. Затем дайте овсянке остыть и приступайте к приготовлению.
Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
|