Как повысить результативность использования средств против старения кожи

Фото: из открытых источников

Современные косметические средства против старения кожи — это настоящая армия в борьбе с первыми морщинами, потерей упругости, тусклым цветом лица и пигментацией.

Однако знаете ли вы, что самый дорогой крем может не сработать или даже навредить, если им неправильно пользоваться. Издание American Academy of Dermatology Association обнародовало четкие рекомендации, как максимизировать результативность ухода против старения.

Начинайте с одного средства

Женщины часто стремятся к быстрому эффекту и комбинируют несколько средств одновременно. Но это ошибка, которая может вызвать раздражение, сухость, сыпь или даже обострить признаки старения. Лучше всего начать с одного антивозрастного средства и наблюдать за реакцией кожи. Через 6–8 недель, если все хорошо, можно вводить следующий продукт.

Делайте патч-тест: даже «гипоаллергенный» может навредить

Перед нанесением нового средства на лицо протестируйте его на внутренней стороне предплечья в течение 4–5 дней (2 раза в день). Если не возникло покраснение, зуд или жжение, средство можно вводить в ежедневный уход.

Если жжет, щиплет или вызывает покалывание — остановитесь

Эти симптомы — признаки раздражения, даже если средство позиционируется как антивозрастное. Раздраженная кожа имеет тусклый вид, морщины становятся более выразительными, может появиться пигментация. Исключение — рецептурные средства (например, с ретиноидами). Они могут вызвать легкую покалывание в начале. Уточните у врача, допустимо ли это.

Следуйте инструкциям: больше — не значит лучше

Многие женщины считают, что «чем больше — тем быстрее сработает». На самом деле это только:

• перегружает кожу активами;
• влечет закупоривание пор, шелушение или сыпь;
• снижает барьерную функцию кожи.

Следуйте дозировкам и режиму нанесения, указанным в инструкции.

Дайте продукту время подействовать

Кожа обновляется в среднем раз в 28 дней. Большинство средств против старения показывают результат не ранее чем через 6 недель, иногда через 2–3 месяца. Будьте терпеливы: волшебная баночка не сделает чуда за ночь.

Не прекращайте использование после появления эффекта

Распространенное заблуждение — перестать пользоваться средством, как только вы увидели первые улучшения. Антивозрастный уход должен быть непрерывным, в противном случае эффект постепенно исчезнет.

Ежедневный SPF — обязательно

Солнце — главный виновник фотостарения. Даже самый дорогой крем не спасет, если вы пренебрегаете солнцезащитным кремом.

1. Используйте SPF 30+ каждый день, даже зимой.
2. Обновляйте каждые 2 часа на улице.
3. Избегайте соляриев и откажитесь от загара — он вредит ДНК клеток кожи.

Используйте увлажняющий крем каждый день

Даже если у вас жирная или комбинированная кожа — увлажнение нужно всем.

• удерживает влагу;
• делает кожу мягкой;
• уменьшает заметность мелких морщин;
• улучшает цвет лица.

Идеально, если ваше увлажняющее средство содержит гиалуроновую кислоту, керамид или сквалан.

Не экспериментируйте с салонными процедурами на дому

Онлайн-рынки пестрят «чудо-лазерами», «домашними филлерами» или «микроинъекционными наборами».

1. не сертифицированные средства;
2. подделки или импортируемые нелегально;
3. могут вызвать ожоги, нарушения пигментации, инфекции.

Доверяйте только сертифицированным клиникам и косметологам с медицинским образованием.

Консультируйтесь с дерматологом

Иногда, даже при правильном уходе, эффект — минимальный.

Дерматолог:

• подберет уход индивидуально;
• объяснит, какие средства работают на вашу кожу;
• при необходимости — назначить процедуры или рецептурные средства.

Правильный антивозрастной уход — это не просто набор дорогих кремов. Это:

1. терпение;
2. знание типа своей кожи;
3. четкое следование инструкциям;
4. отказ от экспериментов;
5. регулярное увлажнение и ежедневный SPF.

И самое главное — красота кожи начинается с любви к себе. Относитесь к уходу как к ритуалу заботы, а не как к борьбе с возрастом.