Как разные специи влияют на организм | |
Фото: из открытых источников
Очень интересно и полезно знать!
Некоторые специи обладают особыми свойствами. Они не только придают оригинальный аромат блюдам, но и приносят пользу. Очень интересно и полезно знать! 1) Имбирь и чеснокСпособствуют похудению. Содержащиеся в этих продуктах активные вещества сразу после еды кратковременно усиливают метаболизм. Они провоцируют организм на выделение тепла и трату дополнительных калорий. 2) ГвоздикаУлучшает пищеварение, удаляет дурной запах изо рта, укрепляет желудок и печень. Хорошо нейтрализует токсины, очищает кровь, укрепляет сердце. Улучшает память, нормализуя мозговое кровообращение. 3) Тмин и укропСодержат вещества, которые помогают бороться с кашлем. 4) МятаПомогает от тошноты и головной боли. 5) ПетрушкаПомогает выводить лишнюю жидкость из организма и улучшает пищеварение. 6) АнисУменьшает вздутие живота. Содержит эфирные масла, которые усиливают движения кишечника и помогают бороться с хроническим запором. 7) КорицаСодержит разнообразные фенолы – природные антиоксиданты, защищающие организм от воспаления и даже способные бороться с развитием диабета. 8) КуркумаСнижает аппетит, способствует заживлению ран, обладает антибактериальным эффектом. 9) КардамонОсвежает и бодрит. Мягко стимулирует пищеварение. Способствует укреплению сердца, снимает болевой синдром при сердечно-сосудистых заболеваниях. Улучшает мозговое кровообращение, снимает спазмы сосудов. Снижает активность щитовидной железы при ее повышенной функции. Обладает отхаркивающим и спазмолитическим действием при бронхитах. Добавляют в чай, кофе, мясные блюда. 10) КарриОбладает тонизирующим свойством. Способствует заживлению ран, лечению пневмонии. 11) Чили перецОбладает кровоочистительным действием, подавляет гнилостную микрофлору кишечника, устраняет запоры, убивает кишечных паразитов. Усиливает кровообращение, устраняет тромбы. Очищает потовые железы. Очень богат витамином С, имеет потогонный эффект. Применяется при простудных заболеваниях. 12) Перец черныйУкрепляет память. Очищает сосуды мозга, нормализует мозговое кровообращение, показана при синуситах, тонзелитах, бронхитах, болезнях сердца. Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Комментариев: 0 | |