Комплекс спасателя. Названы топ случаев, когда людям лучше не помогать

Фото: из открытых источников

Некоторые люди любят навязывать свою помощь или спешат решать чужие проблемы. Зачастую они имеют так называемый комплекс спасателя. Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Telegram-страницу сообщества "Психологічна підтримка".

Почему люди становятся такими

В основе комплекса спасителя - неуверенность человека в своей самоценности. Она видит свою ценность только тогда, когда полезна другим.

Вероятно, в детстве человек должен был "зарабатывать" любовь родителей. Она выросла, и теперь у нее есть стойкая потребность быть полезной окружению, демонстрировать им свою безотказность.

Однако вознаграждением за постоянное желание помочь не всегда есть благодарность. Со временем другие начинают принимать безотказность как должное и злятся, когда вместо привычной готовности помочь человек отказывает.

Роль спасителя имеет несколько скрытых "удобств":

• человек приобретает чувство собственного достоинства, а его самооценка растет, когда он помогает другим
• помощник имеет возможность контролировать разные аспекты. Этим часто злоупотребляют родители по отношению к своим уже взрослым детям, постоянно навязывая им свою помощь
• одинокий человек может через помощь другим искать себе друзей
• человеком может управлять идеалистическое желание спасать мир. И чтобы навести порядок во вселенной, она помогает другим
• спасать кого-то - способ забыть о своих нерешенных проблемах. И очень часто спасатель будет стремиться помочь именно тому, у кого такие же проблемы, что и у него

Что делать, когда просят о помощи

Нужно попытаться прежде всего понять, почему именно к вам обратились за помощью. Причин может быть несколько. Или вы осознаете свой собственный комплекс спасителя. Возможно, у вас слабые или вообще отсутствующие личные границы, или не умеете говорить "нет".

Важно также уметь распределить ответственность. В частности, действительно ли вы должны решать проблемы вместо другого человека.

Если о помощи просит взрослый человек, не имеющий серьезных проблем со здоровьем, то он способен навести порядок в собственной жизни без вашего участия. Другой причиной может быть то, что человек этого делать не хочет, потому обращается к вам.

Опасность непрошенной помощи

Лучше обращать внимание на собственную жизнь, ведь у вас тоже есть нерешенные вопросы, поэтому займитесь ими и будьте счастливы.

Многие психологи советуют не помогать человеку до тех пор, пока он сам не попросит помощи. Возможно, ему и не требуются ваши услуги, как вам кажется.

Иногда так получается, что желание оказать помощь - это больше ваша потребность, чтобы почувствовать себя нужным или самоутвердиться путем кого-то.

Родители должны знать, что постоянная помощь ребенку во всем таит в себе и другую угрозу. Если ребенок не научится справляться с трудом сам и не поймет, что не все в мире происходит так, как он хочет, то в дальнейшем будут возникать более серьезные проблемы.