Обычная свекла чистит печень как пылесос

Случайно увидев рецепт данного коктейля, я вдохновился и решил попробовать его приготовить, вкуснейший напиток, очищающий организм
Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса приема препаратов я чувствовал себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, знакомый тем, у кого печень пошаливает…

Случайно увидев рецепт данного коктейля, я вдохновился и решил попробовать его приготовить. Вкуснейший напиток, очищающий организм! Неделю я правильно питался и ежедневно выпивал стакан овощного напитка, в итоге стал себя чувствовать как никогда хорошо! Советую попробовать…

Овощной коктейль 

Ингредиенты:

  • 3 моркови
  • 2 зеленых яблока
  • 1 свекла
  • 0,5 лимона без кожуры
  • кусочек свежего корня имбиря
  • пару листов зеленого салата или шпината

Приготовление:

  1. Измельчи все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавь 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток. Употребляй его прохладным, храни готовый в холодильнике!
  2. Морковь, богатая флавоноидами и витамином А, питает печень.
  3. Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины.
  4. Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет.
  5. Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ.
  6. В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника.
  7. Обожаю готовить овощные коктейли в блендере, и этот — лучший! Испытай оздоровительный эффект на себе, печень очистится и перестанет тебя беспокоить.
Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 180 | Добавил: demeshmm Дата: 16.12.2020 0.0 из 5 // 0 | Теги: овощи, свекла, польза
Комментариев: 0
avatar