|
Фото: из открытых источников
MaDem
Кулинария
08.06.2019
380
Рецепт который вы можете готовить когда угодно и он не займет у вам много времени
Пошаговый рецепт аппетитной и полезной выпечки – пирог из свежей рыбы с брокколи. Калорийность – 2000 ккал.
На приготовление уходит около полтора часа. Из пирога получается 7 порций.
Необходимые ингредиенты:
- пачка маргарина;
- три стак. муки;
- одна ст.л. сахара;
- соль;
- 150 г. сыра;
- 300 г. рыбы;
- 200 г. брокколи;
- 100 г. сметаны;
- два яйца.
Приготовление:
- Измельчите маргарин с мукой и солью в крошку в блендере.
- Из крошки замесите тесто и выложите на противень. Сделайте бортики.
- Кубиком порежьте рыбу, брокколи разделите на соцветия. Перемешайте ингредиенты и добавьте тертый сыр.
- Для пирога приготовьте заправку: яйца и сметану взбейте.
- Выложите на пирог начинку, залейте заправкой и пеките 40 минут.
- Рыба для пирога нужна свежая. Очень вкусно получается с семгой или лососем.
Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
|
0.0 из 5 // 0
ингредиенты, Пирог, готовка
|
Войдите, чтобы оставить комментарий.