Рецепт салата, который чистит кишечник и выводит шлаки

Фото: из открытых источников

Салат для чистки кишечника: пошаговый рецепт

Ингредиенты:

• 1 морковь,
• 1 репа (имеет противовоспалительные, антисептические, антигрибковые свойства. Помогает при артрите и подагре),
• 1 яблоко без кожуры,
• 1 редька (обладает антибактериальными свойствами, расщепляет и выводит лишнюю слизь из организма, особенно полезна при бронхитах и гайморитах),
• 4 ст. л. кокосового уксуса или любого натурального (ощелачивает организм, повышает кислотность желудочного сока, помогает расщеплять белки и жиры, борется с жировиками),
• 1 ст. л. меда,
• 5 ст. л. оливкового масла,
• соль по вкусу.

Приготовление:

1. Натрите на крупной терке овощи и яблоко.
2. Смешайте все ингредиенты для соуса и заправьте салат.
3. Дайте настояться 15-30 мин. Но на следующий день это блюдо вкуснее.