5 распространенных заблуждений о настоящей любви | |
Фото: из открытых источников
Чувства очень сложны, и их легко неправильно истолковать.
«Мы верим (как в детстве), что если мы будем усиленно стараться ради одобрения, а «зрители» заметят наши попытки и будут ими впечатлены, то это заполнит пустоту в отношениях. Однако, когда существуют нереалистичные ожидания, пустота остается, а иллюзия продолжается. То есть, вы становитесь человеком, чьи ожидания от других являются попросту неосуществимыми.Вместо того чтобы искать других для удовлетворения своих потребностей, нужно взять на себя ответственность за свою жизнь и внести необходимые изменения, которые в ваших интересах. Чтобы ваши ожидания стали реалистичными, вы должны сначала признать сильные и слабые стороны друг друга. Другими словами, принять и любить своего партнера за то, кем он является, а не создавать из него кумира. Чего же не стоит ожидать от отношений?1. Что партнер будет полностью понимать ваши чувстваЧувства очень сложны, и их легко неправильно истолковать. Таким образом, нереально (и иррационально) ожидать, что партнер будет понимать все, что происходит у вас внутри. Если у него будут догадки, что что-то не так, то он задаст вопрос (например, «Все ли в порядке?»). Не дожидайтесь допроса, лучше сами доступно и понятно расскажите, что с вами происходит.2. Что в отношениях не должно быть конфликтовВремя от времени в любых отношениях случаются конфликты. Зачем ожидать, что они будет «бесшовными» и идеальными? Конечно, любая форма насилия, словесная или физическая, не должна интерпретироваться как приемлемая форма конфликта. Разногласия с партнером могут быть естественными и даже здоровыми. Разумный конфликт следует рассматривать как просто другую форму взаимодействия, когда оба человека способны справиться с любыми противоречиями и прийти к компромиссу. Здоровый конфликт приводит к взаимопониманию и доверию.3. Что вы должны проводить максимум времени вместеЕсли вы хотите сохранить себя как личность, вам необходимо личное пространство. Да, поддержание здоровых отношений требует совместного времени, но оно не должно быть 100-процентным. Помните и о своих индивидуальных потребностях. Итак, пять способов решения проблемы времени:
4. Чувство острой влюбленности никогда не ослабнетУ отношений присутствуют «приливы и отливы», потому не ожидайте вечных бабочек в животе. Конфетно-букетный период – это просто период. А медовый месяц – это только месяц. Неразумно ожидать, что партнер постоянно будет источником неземного счастья, как будто он умеет вырабатывать эндорфины по желанию. Влюбленность становится любовью, а любовь – это то, что не так легко определить словами. Истина в том, что любовь дает комфорт – и ваш партнер не исключение. Просто верьте в свою любовь к партнеру и в его любовь к вам. Вот где настоящее счастье!5. Что хорошие отношения не требуют усилийКогда два человека становятся более близкими и привычными друг другу, мы подсознательно думаем, что «работа выполнена», так сказать. Это очень распространенное и нереалистичное ожидание, которое может принести вред, если это допустить. Любые отношения требуют времени, усилий, любви, привязанности, терпения и самоотверженности. Если вы переживаете трудные времена, это не значит, что ваша любовь прошла. Это просто означает, что отношения требуют больше работы над ними.И в заключение…Нереалистичные ожидания могут быть основной причиной ухудшения отношений. Гнев, разочарование и нетерпение являются побочными продуктами необоснованных ожиданий – все это эмоции, которые, достигнув своего пика, начинают действовать разрушающе.В конце концов, в партнерстве участвуют два человека – каждый со своими потребностями и желаниями. Озвучивайте их друг другу. Если то, что вы думаете и чувствуете, имеет для вас значение, помните, что это, вероятно, столь же значимо и для человека, который вас любит. Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Сейчас читают
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.