Это не «химия» и не магия: как определить свой тип «родственной души»

Фото: из открытых источников

Американский психолог Марк Треверс объяснил, как определить архетип "родственной души".

"Мы часто объясняем романтическую связь "химией" или "судьбой", воспринимая любовь как некую мистическую силу, неподвластную нашему контролю. Однако с точки зрения психологии романтическая совместимость не так уж неуловима, как может казаться. Хотя невозможно заранее знать, с кем именно возникнет то самое ощущение совпадения, наука все же дает полезные ориентиры, способные направить нас в нужную сторону", — отметил он в своей статье для Forbes.

По его словам, подобно уникальному отпечатку пальца, у каждого из нас есть свой неповторимый "реляционный чертеж". Он определяет не только то, как мы любим, но и с кем нам легче всего выстраивать близость.

"Поиск партнера, который соответствует этому чертежу, — не магия. Это поиск такой динамики, где ваши эмоциональные потребности удовлетворяются, слабые стороны находят поддержку, а сильные — признание", — добавил психолог.

И вот на что он советуют обратить особенное внимание:

Похожие притягиваются

Многочисленные исследования показывают, что партнеры с общими ценностями, схожим социально-экономическим фоном, религиозными взглядами и мировоззрением чаще строят более долгие и стабильные отношения. Это логично: когда партнер смотрит на мир так же, как и вы, это подтверждает вашу картину реальности. Такое совпадение снижает трение при принятии решений — от распределения бюджета до подходов к воспитанию детей.

Притяжение противоположностей

У сходства есть пределы. Отношения между людьми, слишком похожими друг на друга, могут со временем потерять динамику роста или превратиться в формат "соседей по квартире". Хотя нам важно сходство в ценностях, в чертах характера мы часто ищем дополнение. Это и есть феномен "притяжения противоположностей", но в более точном смысле. Речь не просто о различиях, а о различиях, которые идеально сочетаются — как ключ и замок. Именно отсюда возникает ощущение родственной души — чувство, будто у другого человека есть недостающие вам элементы внутреннего пазла.

Как объяснил Треверс, психологические исследования показывают, что функциональная комплементарность играет важную роль в удовлетворенности отношениями. Например:

• Человек с выраженной решительностью и напористостью лучше сочетается с более гибким и уступчивым партнером при условии, что у обоих высокий уровень тепла и эмпатии. Если оба стремятся лидировать, конфликт практически неизбежен.
• Людям с эмоциональными "качелями" часто помогает партнер со стабильным, спокойным характером. Такой партнер создает опору, а эмоциональный, в свою очередь, приносит в его жизнь яркость и интенсивность.
• Ярко выраженный творческий мечтатель может успешно развиваться рядом с приземленным реалистом, который помогает воплощать идеи в конкретные действия.

"При этом я считаю, что при выборе романтического партнера безопаснее делать ставку на сходство, особенно в сфере ценностей — жизненных философий, базовых убеждений, моральных ориентиров. Это не означает, что различия не могут работать, но такой путь обычно более рискованный", — предупредил психолог.

Он также добавил, что идея "типа родственной души" не предназначена для ограничения выбора — это рамка для лучшего понимания себя.

"Она смещает фокус с вопроса "Почему мои отношения снова не сложились?" на более точный — "Какие формы взаимодействия действительно поддерживают мою личность?". Когда человек снова и снова оказывается в нестабильных или неудовлетворяющих отношениях, причина часто кроется не в недостатке усилий или привлекательности, а в несоответствии. Понимание психологии совместимости не лишает любовь тайны. Но оно снижает уровень самообвинений и эмоционального истощения", — констатировал Треверс.