Фото: из открытых источников
Skibair
Кулинария
20.02.2025
368
Вкусное блюдо при минимуме усилий
Фрикадельки из мясного фарша и густая подлива подходят практически к любому гарниру: картофельному пюре, макаронам или рису.
Из готового фарша сформируйте фрикадельки, запеките в духовке, затем протушите в томатном соусе с овощами.
Рецепт
Ингредиенты:
- фарш куриный – 500 гр;
- лук репчатый – 1 шт;
- панировочные сухари – 3 ст л;
- перец черный молотый;
- соль;
- растительное масло.
- Для томатного соуса:
- лук репчатый – 1 шт;
- морковь – 1 шт;
- чеснок – 2 зубчика;
- томатная паста – 2 ст л;
- вода – 200 мл;
- лавровый лист – 2 шт;
- перец черный молотый;
- соль;
- растительное масло – 2 ст л.
Приготовление:
- Лук очистите и мелко нарежьте.
- В фарш добавьте лук, панировочные сухари, перец черный молотый, соль и перемешайте.
- Сформируйте небольшие шарики, выложите в форму для запекания, смазанную растительным маслом.
- Выпекайте в заранее разогретой духовке до 200 градусов 20-25 минут.
- Для соуса: лук, чеснок и морковь очистите, затем лук, чеснок мелко нарежьте, а морковь натрите на крупную терку.
- На сковороде с разогретым растительным маслом обжарьте лук и чеснок до мягкости, затем добавьте морковь и обжарьте еще пять минут. Влейте горячую воду, выложите томатную пасту, лавровый лист, черный молотый перец, соль, перемешайте и протушите две минуты. Фрикадельки выложите в сковороду с соусом, перемешайте и тушите на медленном огне под закрытой крышкой 3-5 минут.
Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
|