Избавиться от перхоти навсегда можно с помощью двух способов: все детали

Фото: из открытых источников

Перхоть доставляет большой дискомфорт, как мужчинам, так и женщинам. Дерматолог назвал два способа, как избавиться от такой проблемы раз и навсегда. Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на TikTok-страницу американского дерматолога Марка Строма.

Как избавиться

Перхоть может повлечь за собой появление белых или серых чешуек на коже головы и в волосах. Врач отметил, что это обычное заболевание кожи, которое не заразно.

"Во-первых, вам нужно выбрать правильный шампунь против перхоти, который имеет пиритион цинка как ключевой ингредиент. Он должен бороться с образованием грибка, которые могут вызвать зуд и шелушение", - сказал дерматолог.

Второй совет доктора Марка - это последовательность, подчеркивая важность использования шампуня против перхоти трижды в неделю. Он добавил, что прекращение лечения может привести к повторению симптомов. К тому же, возможно, придется попробовать более 1 типа шампуня, чтобы найти тот, который вам подойдет.

Следует чем быстрее обратиться к врачу, если возникли следующие симптомы:

• проблема не исчезает после использования шампуня в течение месяца
• возник сильный зуд кожи головы
• кожа головы покраснела или отекла
• у вас на лице или других частях тела есть шелушение, зудящие участки

Причины возникновения перхоти

Перхоть возникает в результате ускорения процесса обновления клеток волосистой кожи головы: в норме жизненный цикл клеток составляет примерно 28 дней, а при развитии перхоти сокращается до 7-20 дней. Это приводит к усиленному шелушению клеток рогового слоя, которые слипаются в видимые хлопья.

Другими причинами возникновения перхоти могут быть:

1. неправильный уход за волосами, пересушивание кожи головы, недостаточно частое мытье головы
2. нарушение кислотно-щелочного баланса (pH) кожи
3. нездоровый рацион
4. нервное перенапряжение, психоэмоциональные стрессовые ситуации
5. нарушение желудочно-кишечного тракта
6. гормональный дисбаланс
7. нарушение работы сальных желез
8. дисбаланс микрофлоры
9. грибковые заболевания
10. влияние негативных факторов внешней среды
11. наследственная предрасположенность