В чем состоит польза частых посещений сауны

Банные процедуры снижают давление и улучшают работу легких
Исследователи выяснили, что регулярные походы в сауну заметно снижают риски развития болезней сердца и сосудов, проблем с работой мозга и легких.

Если у человека нет проблем с сердцем, то сауна ему не повредит.

Было установлено, что любители саун на 44% реже умирали от внезапной остановки сердца и на 65% реже страдали от болезни  Альцгеймера, чем люди, которые пренебрегают данной процедурой.

Также наблюдалось снижение развитие гипертонии, астмы и пневмонии на 47%. Банные процедуры снижают давление и улучшают работу легких в первые часы после купания.
 
Читай все самые интересные советы на главной странице портала btblady.com
Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 47 | Добавил: btblady Дата: 01.04.2019 4.0 из 5 / 1 | Теги: здоровье, ученые, сауна, наука
Комментариев: 0
avatar