8 причин выращивать мяту | |
Фото: из открытых источников
Полезных свойств мяты не счесть, мы расскажем о ее 8 главных преимуществах.
Мята – это отличное растение, которое применяют не только в кулинарии, но и как лекарственное средство, которое помогает при разных заболеваниях.Еще в древности мяту использовали как снадобье, способное продлить жизнь человеку, и называли «травой долголетия». Полезных свойств мяты не счесть, мы расскажем о ее 8 главных преимуществах. Улучшает пищеварениеДля улучшения пищеварения пей мятный чай. Это растение способствует улучшению аппетита, положительно влияет на процесс пищеварения, способствует снижению кислотности желудочного сока.Устраняет проблемы с легкимиЭта удивительная трава борется с заболеваниями органов дыхания. Также полезно масло перечной мяты. Оно содержит ментол, помогающий избавиться от затрудненного дыхания.Снижает кровяное давлениеМята содержит калий, который помогает снизить кровяное давление. Нельзя употреблять мяту гипотоникам.Улучшает здоровье полости ртаМята не только устраняет неприятный запах изо рта, но и избавляет от бактерий, которые приводят к кариесу. Вот почему экстракт мяты добавляют в зубную пасту, а также средства для полоскания рта и освежения дыхания.Снимает мышечную больЭкстракт из листьев мяты способен снять мышечную боль. Чтобы расслабить мышцы, добавь в стакан морской соли, 1/3 стакана оливкового масла и 6-8 капель мятногоэфирного масла. Помассируй нужное место 5-10 минут, затем смой. Против тошнотыЗапах мяты ослабляет тошноту, что поможет тебе почувствовать себя лучше.Лечит от депрессииЧашечка вкусного чая – это то, что поможет тебе уменьшить стресс и устранить депрессию.Улучшает памятьЗапах листьев мяты положительно влияет на умственные способности и улучшает память. Противопоказаний у мяты немного: ее не следует употреблять людям с низким давлением, болезнями почек, при изжоге. Аллергия на мяту встречается крайне редко.Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
| |
Сейчас читают
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.