Что пить этой зимой, чтобы согреться и поднять иммунитет: рецепт вкусного напитка

Фото: из открытых источников

Чай из малиновых веточек и листьев — ароматный, полезный и — что главное — натуральный напиток, особенно вкусный зимой. ТСН.ua подготовил рецепт вкусного напитка.

Рецепт

Ингредиенты:

• веточки малины, нарезанные небольшими кусочками — 2–3 ст. л.
• сушеные листья малины — 1–2 ст. л.
• вода — 500 мл

Приготовление:

1. Веточки можно предварительно подсушить и порезать на кусочки длиной 2–3 см. Отдельно засушите листики малины.
2. В сотейник или чайник положите веточки малины. Залейте 500 мл прохладной воды. Доведите до кипения.
3. Варите на малом огне 5–7 минут. Это поможет извлечь из коры и древесины максимум аромата.
4. После этого добавьте сухие листья малины. Накройте крышкой и оставьте 10–15 минут.
5. Процедите чай в чашку. Добавьте мед или лимон по вкусу.

Малиновый чай отлично сочетается с корицей или кусочком имбиря.