Хумус с авокадо: оригинальный рецепт

Хумус с авокадо: оригинальный рецепт
Фото: из открытых источников
Чтобы приготовить это блюдо, вам понадобится около 50 минут времени.

Авокадо - достаточно нетрадиционный для хумуса ингредиент. Но ради цвета и нежной текстуры стоит попробовать поэкспериментировать. 

Рецепт

Ингредиенты на 4 порции:

  • 1 зрелый авокадо
  • 200 г нута или гороха
  • 2 ст. л. пасты тахини
  • 2 ст. л. сыра пармезан
  • 1/4 ст. оливкового масла
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 ст. л. лимонного сока
  • 1/2 ч. л. соли
  • ½ ч. л. зиры (кумина)
  • 1/3 - 1/2 ст. нутового отвара

Приготовление:

  1. Отварить до готовности нут или горох в таком количестве воды, чтобы она осталась для дальнейшего приготовления.
  2. Раздавить чеснок, нарезать сыр, обжарить зерна кумина.
  3. Очистить и нарезать авокадо. Все вместе сложить в чашу кухонного процессора и в несколько заходов превратить в гладкую пасту, по чуть-чуть добавляя оставшуюся от варки воду.
Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
0.0 из 5 // 0 авокадо, хумус, рецепт
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.