Как сохранить глаза и кожу век здоровыми и красивыми

Гигиена важна и для глаз

Как сохранить глаза и кожу век здоровыми и красивыми
 Все мы слышали пословицу: «Мойся белее – будешь милее». Гигиена важна и для глаз. Утром рекомендуется умывание только прохладной водой. Кожа вокруг глаз очень тонкая, поэтому не трите её полотенцем, а только аккуратно промокните.

Желательно хотя бы изредка протирать веки кусочком льда в направлении так называемых линий наименьшего растяжения кожи – от внутреннего угла глаза по верхнему (нижнему) веку к наружному углу.

Лёд можно сделать из настоя свежезаваренного чая, из раствора борной кислоты (одна чайная ложка на стакан воды), из смеси цветков и листьев ромашки, укропа, шалфея, мяты, липы. Это не только придаёт коже тонус, но и массажирует её.

Желательно, чтобы в состав каждого крема для век входил витамин А. Крем наносите кончиками пальцев, лёгкими похлопываниями. Каждый раз при нанесении крема возьмите немного его на руку и добавьте несколько капель лимонного сока. Наносите крем утром и вечером. Очень полезны маски из свежих фруктов, ягод и овощей.

Кроме массажа глазам нужна гимнастика, которая не только тренирует глазные мышцы, но и улучшает кровоток, питание кожных клеток и обменные процессы. Например простое упражнение — переводите взгляд за объектами, которые движутся , не поворачивая при этом головы, поморгайте и на несколько секунд сильно зажмурьте глаза. После длительного чтения , письма или любой другой однообразной работы следует периодически смотреть вдаль.

Как правильно снимать макияж вокруг глаз?


Используйте для этого только специальные средства. Благо выбор их очень велик. Ватным тампоном, смоченным в лосьоне, протрите кожу вокруг глаз. Постарайтесь делать это легко и без нажима.


Что делать, если под глазами тёмные круги?

Прежде всего, необходим ежедневный уход, о котором рассказывалось выше. Полезно чередование горячих и холодных компрессов из настоя трав, которые были указаны. Для этого возьмите две мисочки: одну с горячим, а другую с холодным настоем. Начинайте делать компресс с горячим настоем и заканчивайте с холодным. После этого нанесите крем для век.

Берегите ваши глаза, ухаживайте за ними, и они отблагодарят вас красотой и блеском.
Читай все самые интересные советы на главной странице портала btblady.com
Эта статья полезна? Поделись или сохрани к себе на страницу!
Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 89 | Добавил: btblady Дата: 30.05.2017 4.0 из 5 / 1 | Теги: уход, кожа, здоровье, глаза
Комментариев: 0
avatar