Как сохранить глаза и кожу век здоровыми и красивыми

Фото: из открытых источников

NataV Здоровье и красота 30.05.2017 621

Гигиена важна и для глаз

Все мы слышали пословицу: «Мойся белее – будешь милее». Гигиена важна и для глаз. Утром рекомендуется умывание только прохладной водой. Кожа вокруг глаз очень тонкая, поэтому не трите её полотенцем, а только аккуратно промокните.

Желательно хотя бы изредка протирать веки кусочком льда в направлении так называемых линий наименьшего растяжения кожи – от внутреннего угла глаза по верхнему (нижнему) веку к наружному углу.

Лёд можно сделать из настоя свежезаваренного чая, из раствора борной кислоты (одна чайная ложка на стакан воды), из смеси цветков и листьев ромашки, укропа, шалфея, мяты, липы. Это не только придаёт коже тонус, но и массажирует её.

Желательно, чтобы в состав каждого крема для век входил витамин А. Крем наносите кончиками пальцев, лёгкими похлопываниями. Каждый раз при нанесении крема возьмите немного его на руку и добавьте несколько капель лимонного сока. Наносите крем утром и вечером. Очень полезны маски из свежих фруктов, ягод и овощей.

Кроме массажа глазам нужна гимнастика, которая не только тренирует глазные мышцы, но и улучшает кровоток, питание кожных клеток и обменные процессы. Например простое упражнение — переводите взгляд за объектами, которые движутся , не поворачивая при этом головы, поморгайте и на несколько секунд сильно зажмурьте глаза. После длительного чтения , письма или любой другой однообразной работы следует периодически смотреть вдаль.

Как правильно снимать макияж вокруг глаз?

Используйте для этого только специальные средства. Благо выбор их очень велик. Ватным тампоном, смоченным в лосьоне, протрите кожу вокруг глаз. Постарайтесь делать это легко и без нажима.

Что делать, если под глазами тёмные круги?

Прежде всего, необходим ежедневный уход, о котором рассказывалось выше. Полезно чередование горячих и холодных компрессов из настоя трав, которые были указаны. Для этого возьмите две мисочки: одну с горячим, а другую с холодным настоем. Начинайте делать компресс с горячим настоем и заканчивайте с холодным. После этого нанесите крем для век.

Берегите ваши глаза, ухаживайте за ними, и они отблагодарят вас красотой и блеском.

Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com