Как сварить вкусный суп из замороженных овощей

Быстрый суп из овощной смеси
Овощной суп – диетический, полезный и питательный обед для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Для сытности в него можно добавить рис, макароны или булгур.

Суп из замороженных овощей с рисом

Время приготовления: 30 минут
Калорийность: 43 ккал на 100 г

Ингредиенты:

  • 500 г замороженных овощей для супа
  • 1 кофейная чашка риса
  • 600 мл воды или бульона
  • Соль, перец
  • Сушеные травы
  • Нарезанная зелень – по вкусу

Способ приготовления:

  1. Вскипятите воду или бульон. В кипящую жидкость выложите рис и варите в течение 10 минут.
  2. Затем добавьте замороженные овощи и варите до готовности, около 10-15 минут.
  3. Разлейте овощной суп по тарелкам и украсьте нарезанной зеленью. Подавайте вместе с хлебом, по желанию добавив сметану.

Полезный совет

Вы можете взять самые разные овощи: фасоль, перец, картофель, сельдерей, морковь, горошек.
Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com
Категория: Кулинария | Просмотров: 66 | Добавил: Rafael Дата: 28.01.2020 0.0 из 5 // 0 | Теги: суп, рецепт, замороженные овощи
Комментариев: 0
avatar