Низкокалорийный салат для похудения

Фото: из открытых источников

Если вы на диете, важно учитывать калории в каждом приготовленном блюде. В этом салате на 100 грамм всего 37.53 ккал!

Салат для похудения: рецепт

Ингредиенты:

• Морковь -2 штуки
• Яблоко — 1 шт.
• Сладкий перец — 2 штуки
• Пучок укропа
• Низкокалорийный йогурт 3-4 ст.л.

Приготовление:

1. Яблоки очистите, семечки удалите сердцевину и нарежьте кубиками.
2. Сладкий перец нарезать кубиками.
3. Морковь натрите на крупной терке.
4. Укроп порежьте и посыпаем салат.
5. Заправляем йогуртом.

Приятного аппетита!