Смузи поднимают настроение

19.05.2015 1126 Dimitr

Создай яркое настроение с помощью вкусных и полезных смузи

Чтобы не впасть в депрессию или в спячку, сделай свой завтрак ярким и позитивным с помощью разноцветных смузи-коктейлей. Они невероятно просто и быстро готовятся.

Для многих слово смузи ассоциируется с завтраком, бананом и клубникой, а фрукты с апельсинами или яблоками. Но ведь кроме яблок и апельсинов существуют еще манго, ананасы, груши, которые почему-то не так часто можно встретить в наших меню.

Банановый или клубничный смузи – это не единственно возможные варианты, можно приготовить овощные или фруктово-овощные смеси, и кушать их не только на завтрак, а и на ужин.

Купить смузи – самый простой вариант, но не обязательно отправляться за ним в смузи-бар, если у тебя есть блендер или кухонный комбайн, ты можешь приготовить его и дома. Ты можешь сделать черничный, яблочный, гранатово-апельсиновый смузи.

Читай больше интересных советов на главной странице btblady.com