Способы повышения собственной мотивации

Фото: из открытых источников

Dimitr Другие советы 24.01.2017 912

Узнай эффективные способы повышения личной мотивации

Порой мы теряем веру в свои силы и не осознаем, что способны еще на очень многое. Особенно часто такие моменты застают нас, когда мы бьемся над какой-то трудной задачей, но никак не видим результата. Вот тут-то и нужно взять себя в руки.

Делайте самое сложное с утра

Обязательно распланируйте свое «завтра» и все сложные дела по возможности перенесите на утро. В это время суток у нас много сил и запала для того, чтобы справиться с чем угодно. Грех этим не воспользоваться.

Больше читайте

В каждой хорошей книге (а только такие и стоит читать) заложены отличные идеи, которые могут сыграть ключевую роль в поиске решения текущей задачи. Ведь, как известно, одни идеи вытекают из других. Обязательно уделяйте время для чтения каждый день.

Используйте хорошие гаджеты

Вечно зависающий компьютер кого угодно выведет из себя и здорово снизит мотивацию. Старайтесь упрощать себе работу как только можете, в том числе и в техническом отношении.

Не пренебрегайте мелочами

Накапливаясь в течение длительного времени, маленькие задачи и проблемы способны в одночасье свалиться на вашу голову, напрочь убив всю вашу мотивацию и желание работать. Решайте мелкие проблемы не откладывая в долгий ящик.

Используйте аффирмации

Аффирмации - полезные мотивирующие фразочки - очень хорошо зарекомендовали себя. Все знают фильм, в котором героиня говорила себе перед зеркалом, что она «самая обаятельная и привлекательная». Сделайте то же самое, только пусть вашей мантрой станет: «Я - самый успешный и обязательно справлюсь с этим!»